Yoga e vela con Mure a Dritta

Il week end proposto da Mure a Dritta è dedicato al benessere e al recupero delle energie, del corpo e della mente, infatti alle veleggiate nel Golfo dei Poeti si aggiungono delle lezioni di Yoga Sensible con l’insegnante Caterina Giomo.

Le lezioni, da 1 ora e 30 minuti, si tengono al sabato e alla domenica mattina a terra prima di salpare mentre a bordo si parla di tecniche di respirazione e pratiche di equilibrio

I gruppi di lavoro verrano organizzati in base al livello di capacità dei partecipanti in modo da ottenere il massimo beneficio dalle lezioni.

Quota a persona: euro 250

Le date:

aprile: 19/20, 26/27

maggio 3/4, 24/25

giugno 21/22, 28/29

luglio 12/13

Mure a Dritta ASD, Marina di Carrara 54033 (MS)

www.mureadritta.net - tel +39 335 5404064